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寶貝說他同事也有買 ,兩個禮拜下來感覺真的很不錯喔!!

所以我跟寶貝馬上googe一下,找看看有沒有【熱賣商品】 【Amida 蜜拉】有機系列護髮素1000ml(多款可選)-好用的必需品哦 推薦評比或價格比較!!

果然不出我所料!評價真的很nice耶...(這讓我更加堅定購買的決心了!)

我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)

期待囉^^.....

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商品訊息功能

  • 品號:5075610
  • 歐盟有機認證
  • 全家皆可使用
  • 眾多部落客愛用

商品訊息描述

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商品訊息特點

品牌名稱
容量
  • 1000mL以上
成分
  • 無矽靈
適用髮質
  • 中性髮質
  • 乾性髮質
  • 直髮
  • 粗硬髮質
  • 捲髮
  • 染燙受損髮質
  • 一般髮質
  • 油性髮質
  • 細軟髮質
品牌
  • 養髮健髮品牌
  • 天然草本品牌
  • 專業沙龍品牌
  • 開架美髮品牌
  • 台灣品牌
 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 防中暑、熱衰竭? 泰史特龍:鍛鍊肌肉就對了

每日健康/泰史特龍 (重訓理論與運動營養學專長)

做重訓不會中暑

擔心自己中暑的你給看過來!我來教你應對的方式吧,那就是重訓。肌肉有著儲存水分,像水塔般的功能,肌肉量越多的人,越不容易中暑。﹁肌肉可以解決世界上99%的問題﹂,這句我一直重複的話並不是開玩笑,是認真的。平時就努力儲存水分、防止中暑的肌肉,我最愛了。

不去健身房也能燃燒脂肪的間歇訓練

如果不想上健身房卻想要鍛鍊肌肉、燃燒脂肪,唯有﹁間歇訓練﹂一途。慢跑3分鐘↓衝刺30秒為1組,共作6∼10組。中間不休息,並在慢跑過程中調整心跳數。衝刺的時候不只是腿部肌肉,連上半身的肌肉也會運動到,除了可以鍛練全身之外,燃燒脂肪的效果也相當好。

 

《延伸閱讀》

肌肉怎麼練都軟軟der?運動後該不該吃?想增肌減脂不能踩的NG地雷

本文摘自 世茂出版《肌力訓練最強日本社長:人生99%問題都能靠肌肉和蛋白質解決》

 

以上內容為《世茂出版》授權刊登,非經授權,禁止轉載。

 有新得配來海作會

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